SSI Freediver corso
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    SSI Freediver corso

    400,00 CHF
    1-3 giorni lavorativi

    Avventura senza limiti garantita: Con il corso SSI Freediver, scenderai in profondità e proverai emozioni intense sott’acqua.

    Kursdaten: 07.06.2025 - 08.06.2025
    Quantità
    Consegna immediata

     

    Protezione dei dati

     

    Spedizione e pagamento

     

    Revoca

    Cosa ti offre il corso SSI Freediver?

    Nel corso SSI Freediver, farai:

    • Il respiro più profondo della tua vita.
    • Massimizzare il tuo volume d'aria e sperimentare come ci si sente quando i polmoni sono completamente vuoti.
    • Imparare una semplice tecnica di respirazione che ti consente di raggiungere una completa rilassatezza in pochissimo tempo.
    • Il tuo battito cardiaco rallenterà sensibilmente mentre controlli la tua frequenza cardiaca.
    • Trattenere il respiro più a lungo di quanto tu abbia mai immaginato.
    • Fluttuare sulla superficie dell'acqua con un battito tranquillo e godere della sensazione come un mammifero marino.
    • Grazie alle giuste pinne da freediving e alla perfetta galleggiabilità, immergerti comodamente per un'intera lunghezza di piscina e oltre.
    • Immergerti verticalmente fino a 10 metri nel Lago o nel Reno, attaccato a una corda.
    • Dominare l'equalizzazione e provare la sensazione di assenza di gravità durante l'immersione.

    Obiettivi del corso

    Il corso SSI Freediver mira a fornire conoscenze teoriche (tramite eLearning e lezioni in presenza) e sviluppare competenze essenziali nelle seguenti discipline:

    • Static (trattenuta d'aria statica in superficie)
    • Dynamic (immersione a distanza con pinne)
    • Free Immersion (tirarsi giù con una corda)
    • Constant Weight (immersione con pinne)

    Tutte le competenze vengono praticate sia in piscina che in acqua libera fino a una profondità di 16 metri. Inoltre, imparerai a supportare altri freediver in piscina e in acqua libera e a rispondere adeguatamente in caso di emergenza.

    Requisiti per il corso

    • Età minima: 12 anni
    • Capacità di nuotare 200 metri di seguito
    • Idoneità medica, potrebbe essere necessario un certificato di idoneità alla immersione.
    • Nessuna esperienza precedente in snorkeling, immersione subacquea o freediving è richiesta.

    Materiale richiesto

    Avrai bisogno del seguente equipaggiamento (incluso nel prezzo del corso):

    • Costumi da bagno (donne: bikini o costume; uomini: pantaloni da bagno, preferibilmente Speedos)
    • Una muta in neoprene Open-Cell
    • Maschera a basso volume
    • Snorkel
    • Cintura di piombo flessibile
    • Pesi ricoperti
    • Calze in neoprene (puoi tenerle dopo il corso)
    • Pinne da freediving
    • Lanyard

    Il prezzo del corso include il noleggio di un equipaggiamento completo per il freediving, pasti, bevande e ingresso in piscina. La nostra filosofia è che puoi veramente sperimentare la sensazione del freediving solo con l'attrezzatura giusta. Niente costi nascosti! Dopo il corso, avrai la possibilità di acquistare tutta la tua attrezzatura a un prezzo equo e iniziare subito l'allenamento.

    Siti e orari dei corsi

    1° giorno mattina: Felben-Wellhausen presso Frauenfeld (Teoria)
    1° giorno pomeriggio: Rheinau, piscina Aquarina (abilità in piscina)
    2° giorno: Steckborn, Seeschulhaus, Seestrasse 126 o su appuntamento.

    Orari:
    Sabato: Arrivo tra le 08:30 e le 09:00; inizio corso alle 09:00 a Felben-Wellhausen, fine del corso intorno alle 18:00 a Rheinau.
    Domenica: Inizio alle 09:00 a Steckborn, fine corso intorno alle 17:30 a Steckborn o Rheinau.

    Informazioni importanti

    Per attivare l'eLearning, ho bisogno del tuo nome, cognome, data di nascita e indirizzo email.
    Per favore inviami la tua altezza, peso e numero di scarpe affinché possa preparare l'attrezzatura per te.

    Moduli

    I moduli richiesti si trovano sotto Corsi -> Moduli SSI. Compilali prima dell'inizio del corso: Moduli SSI

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