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  Allenamento in piscina (3)

  Mi piace allenarmi in piscina. Forse anche un po' di più dell'allenamento in acque libere. In piscina mi rilasso completamente, mi dissolvo nell'acqua che mi circonda e mi avvolgo in un bozzolo di neoprene e acqua.

  La cosa che preferisco è il "deep static" o deep "STA" sul fondo della piscina. Per me è puro relax: sento la pressione sul corpo, sono al riparo dai rumori, chiudo gli occhi e lascio volare i miei pensieri.

  Mi piace anche Dynamic: il mio allenamento preferito è...

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  Materiale (8)

  Trovare buona attrezzatura e materiale per l'apnea non è così semplice: nei negozi di immersione troverai la maggior parte dell'attrezzatura di base, ma per lo più solo materiale di produttori affermati come Mares, Cressi, ecc. Acquistare materiale per l'apnea online non è una cosa da tutti e per quanto riguarda le tute subacquee, i guanti, i calzini, le pinne e le maschere, dovresti essere in grado di provarlo prima dell'acquisto. Su https://wwww.freedive-frauenfeld.ch troverai entrambe...

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  Pot-pourri (6)

  Colorate, divertenti e miste Diverse cose che hanno a che fare con l'apnea. Oppure no...

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  Fisiologia del freediving (4)

  Tutto ciò che ha a che fare con il corpo e la salute dei freediver.

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  Formazione (2)

  La mia esperienza come istruttore di apnea

  È un piacere introdurre le persone nell'affascinante mondo subacqueo dell'apnea. Come istruttore, ho il privilegio di introdurre all'apnea studenti di ogni età (12+) e provenienza. Dai principianti che non hanno mai indossato una maschera o un boccaglio, agli istruttori SCUBA esperti che hanno mosso con me i primi passi nell'apnea subacquea.

  Ho formato adolescenti che si sono già immersi fino a 12 metri di profondità sulla corda...

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  La pesca subacquea (2)

  La pesca subacquea, ovvero la pesca con l'arpione, è un argomento controverso che a volte scatena accesi dibattiti. I subacquei, in particolare, vedono spesso la pesca in apnea come uno straccio rosso. Ma nel mondo dell'apnea, in cui i subacquei esplorano il mondo sottomarino con un solo respiro, la pesca subacquea è generalmente vista come un'aggiunta arricchente a questa affascinante attività.

  L'apnea è uno sport che costringe il subacqueo a concentrarsi sul proprio corpo e sulla...

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  Concorsi di apnea e record (3)

  Blog Categoria su concorsi di freediving e record in diverse discipline di immersione libera.

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