PADI Freediver Kurs

Was erwartet mich im PADI Freediver Kurs?

Im PADI Freediver Kurs wirst du:

• Den tiefsten Atemzug deines Lebens nehmen
• Maximal ausatmen und spüren, wie es sich anfühlt, wenn deine Lungen leergeatmet sind
• Lernen, wie du dich mit einer einfachen Atemtechnik in wenigen Minuten tiefenentspannt sein wirst
• Spüren, wie dein Herz schlägt, und deinen Puls bewusst verlangsamen können
• Den Atem länger anhalten, als du es dir je vorstellen konntest
• An der Wasseroberfläche schwebend, spüren, wie sich dein Ruhepuls wie bei einem Meeressäuger halbiert
• Erfahren, wie du dank Freediving-Flossen und perfekter Tarierung entspannt eine Hallenbadlänge und mehr tauchen kannst
• Im Untersee und/oder Rhein senkrecht an einer Leine 10 Meter in die Tiefe tauchen
• Druckausgleich machen und spüren, wie du schwerelos in die Tiefe gleiten kannst

Kursziel

• Erlangen des theoretischen Wissens (mittels eLearning und Klassenunterricht) und Entwicklung der grundlegenden Fertigkeiten für Static (statisches Luftanhalten an der Oberfläche treibend), Dynamic (Streckentauchen mit Stereoflossen), Free Immersion (sich am Seil in die Tiefe ziehen) und Constant Weight (abtauchen mit Stereoflossen) im Pool und Freiwasser bis maximal 16m Tiefe.
• Andere Freediver im Pool und Freiwasser sichern und bei Notfällen angemessen reagieren.

Voraussetzungen für den PADI Freediver Kurs

• Mindestalter 12 Jahre
• Du musst angemessen schwimmen können (200m Nonstop)
• Du musst gesund sein und gegebenenfalls ein ärztliches Tauchtauglichkeitsattest vorlegen
• Vorherige Erfahrung im Schnorcheln, Gerätetauchen oder Freitauchen ist nicht erforderlich.

Material

• Badesachen (Frauen: Bikini oder Badeanzug; Männer: Badehose, vorzugsweise Speedos), inkl. Strandtuch
• Open-Cell Freediving Neoprenanzug (Benutzung im Kurspreis enthalten)
• kleinvolumige Maske (Benutzung im Kurspreis enthalten)
• Schnorchel (Benutzung im Kurspreis enthalten)
• Flexibler Bleigurt (Benutzung im Kurspreis enthalten)
• Ummantelte Bleigewichte (Benutzung im Kurspreis enthalten)
• Neoprensocken (im Kurspreis enthalten und können behalten werden)
• Freediving Flossen (Benutzung im Kurspreis enthalten)
• Lanyard (Benutzung im Kurspreis enthalten)

Beachte, dass im Kurspreis die Miete für eine komplette Freediving-Ausrüstung eingeschlossen ist. Ebenso ist Verpflegung, Getränke und der Eintritt ins Hallenbad im Preis enthalten. Unsere Philosophie ist, dass man das Freediving Feeling nur mit einer Freediving Ausrüstung erleben kann. Keine Überraschungen und keine zusätzlichen Kosten! Falls du möchtest, kannst du deine gesamte Ausrüstung nach dem Kurs zu einem fairen Preis erbwerben und gleich mit dem Training beginnen.

Kursort

• 1. Tag Vormittag: Felben-Wellhausen bei Frauenfeld für Theorie 
• 1. Tag Nachmittag: Rheinau, Hallenbad Aquarina für Poolskills
• 2. Tag: Steckborn, Seeschulhaus, Seestrasse 126 oder nach Absprache

Zeiten

• Samstag: Eintreffen zwischen 08:30 und 09:00; Kursbeginn 09:00 in Felben-Wellhausen, Kursende ca 18:00 in Rheinau
• Sonntag: Start 09:00 in Steckborn, Kursende ca 17:30 in Steckborn oder Rheinau

Weitere Angaben

• Um dich für das eLearning freizuschalten, benötige ich deinen Namen, Vornamen, Geburtsdatum und deine eMail Adresse
• Um das Material für dich bereitzustellen, sende mir deine Grösse, dein Gewicht und deine Schuhnummer

Formulare

• Unter Kurse -> PADI Formulare findest du die Formulare zum Ausfüllen vor Kursbeginn: PADI Formulare zum Ausfüllen vor Kursbeginn