Taucher Ohr

Es hat mich mal wieder erwischt: Ich habe das neue Jahr begonnen mit zuschwellendem linken Ohr verbunden mit Hörverlust. Am nächsten Tag war mein Ohr dann so weit zugeschwollen, dass ich nur mit Mühe ein Wattestäbchen einführen konnte um etwas Ohrentropfen aufzubringen.

Ich bin kein Arzt, aber da ich in meinem Leben von Kindesbeinen an, schon gewiss 100 Mal Gehörgang Entzündung (otitis externa) hatte und viel über das Thema gelesen habe, erachte ich mich als kompetent genug hier darüber zu schreiben.

Wie schützt sich das Aussenohr vor Infektionen?

Das Aussenohr, bestehend aus Ohrmuschel und Gehörgang ist mit einer dünnen Haut (nicht Schleimhaut) vor Umwelteinflüssen geschützt. Talgdrüsen produzieren Ohrenschmalz, welcher die Haut zusätzlich mit einem Film überzieht um das Eindringen von Bakterien, Pilzen etc. zu verhindern.

Warum kommt es trotzdem zu Infektionen des Aussenohrs?

Wer nun täglich seine Ohren mit Wattestäbchen reinigt, entfernt den schützenden Talg (und schiebt sich vermutlich auch noch etwas Talg in Richtung Trommelfell). Geschieht die Ohrreinigung dann noch während des Urlaubs am Meer und befinden sich im Gehörgang ein paar Sandkörner oder Salzkristalle, wird die empfindliche Haut verletzt und schon hat man eine Eintrittspforte geöffnet für Bakterien und Pilze.

Weil sich Taucher, Freediver, Mermaids, Synchronschwimmer und Schwimmer häufig im Wasser aufhalten, quillt die Haut im Aussenohr etwas auf, ähnlich wie Spülhände, was das Eindringen von Bakterien und Pilzen durch die Haut fördert.

Wer zusätzlich, wie ich, über einen Knick im Gehörgang verfügt, wird seine Ohren auch nicht so einfach trocken kriegen nach dem Tauchen, sondern etwas Wasser verbleibt im Gehörgang und weicht die Haut weiter auf.

Wer dann auch noch täglich duscht und Haare wäscht, wird zusätzlich Wasser in sein Ohr einbringen. Shampoo sorgt dann auch für die Durchgehend gute Benetzung der Haut.

Infektion des Gehörgangs

Ist nun das Immunsystem etwas geschwächt, was vielerlei Ursachen haben kann (Stress, Klimawechsel, Jet-Lag, ...) können sich die Bakterien oder Pilze im Gewebe des Gehörgangs fröhlich vermehren und machen Party: "Schön warm und feucht hier: "Liebet und vermehret euch!"

Die beginnende Infektion macht sich meist über Jucken im Gehörgang bemerkbar. Jetzt ist es allerhöchste Zeit, um einen Tag mit Tauchen auszusetzen, sein Immunsystem zu stärken (Vitamin C, Ruhe, Stress vermeiden etc) und die Bakterien/Pilze in ihrem Tun zu begrenzen.

Geht die Infektion weiter, dann schwillt der Gehörgang zu und wird extrem schmerzempfindlich. Die Ohrmuschel reagiert stark auf Druck und Zug und schlafen auf der betroffenen Seite ist unmöglich. Oft strahlt der Schmerz dann auch in den Kiefer auf, was Kauen und Öffnen des Mundes sehr schmerzhaft macht.

Stufe 3 der Entzündung ist dann verbunden mit Fieber: Spätestens jetzt ist der Gang zum Arzt erforderlich, der den Eindringlingen mit Antibiotika zu Leibe rückt. Der Tauchurlaub ist im Eimer und wer schon mal mehrere Tage bei 40 Grad ohne Klimaanlage in einem Bungalow in Kenia verbracht hat, wird künftig seinen Ohren mehr Sorge tragen.

Wie lässt sich das Schwimmer-Ohr vermeiden?

Ca. 1 Woche vor dem Urlaub sollte man die Reinigung des Ohres mit Wattestäbchen einstellen. In der Apotheke und in vielen Tauchgeschäften gibt es "Taucherohrentropfen" oder "Ehm Ohrenspülung" oder ähnlich zu kaufen. Es ist in der Regel eine Mischung, welche in irgendeinem Apotheker-Kompendium unter "Navy-Mischung für Ohren" zu finden ist und aus 2 Komponenten besteht:

- Eiseissig (was für ein saures Milieu im Ohr sorgt, was Pilze nicht mögen)

- Alkohol (was Bakterien tötet)

Die Ohrentropfen werden in der Regel in einem Glasgefäss mit Pipette verkauft. Man lege sich auf die Seite, tröpfelt sich ein paar Tropfen ins Ohr, wartet ein paar Minuten, stopft sich etwas Watte oder Klopapier ins Ohr, dreht sich auf die andere Seite und wiederholt dies fürs andere Ohr.

Dies ist auch das Vorgehen am Ende jeden Tauchtages. Taucht man mehrfach täglich, sollte man trotzdem nur einmal täglich die Ohren spülen, um das Ohr mit den Substanzen nicht zu sehr zu traktieren.

Durch die Ohrentropfen wird etwaiges im Ohr verbleibendes Wasser verdrängt und fliesst aus oder wird von der Watte aufgesaugt. Der Alkohol verdunstet und hinterlässt ein trockenes Ohr mit saurem Milieu. Sowas meiden Bakterien und Pilze wie der Teufel das Weihwasser!

Ist man auf Tauchurlaub, sollte man seine Ohren so gut es geht trocken halten. Nebst dem Tauchen also dem Badespass lieber entsagen und stattdessen in der Sonne braten oder Dekobier trinken!

Öl ins Ohr vor dem Tauchen?

Für Taucher:Innen mit sehr empfindlichen Ohren (wie ich), empfiehlt es sich auch vor dem Tauchen Ohrenspray anzuwenden, der Öl (in der Regel ist das Paraffinöl) Inhalt hat. Der Schutzfilm verhindert das Eindringen von Wasser in die Haut.

Welche Produkte sind besonders gut?

Ich bin kein Arzt und kein Apotheker und gebe darum keine Empfehlungen zu konkreten Produkten ab. Wer aber Google bemüht und nach "ohrentropfen für taucher" sucht, wird fündig werden!